Makanan 4 Sehat 5 Sempurna

Assalamu'alaikum

Halo,aku mau kasih tau apa aja yang termasuk Makanan 4 Sehat 5 Sempurna,yaitu:


1.Nasi

2.Lauk-Pauk

3.Sayur-Mayur

4.Buah-Buahan

itu baru 4 sehat tambah kumplit dan lengkap dengan

5.Susu

nah,itu baru namanya 4 Sehat 5 Sempurna !
jadi setiap hari kita butuh makan itu semua,agar badan bisa sehat secara sewajarnya dan jangan lupa di tambahkan oleh olahraga setiap pagi dan tidur secara teratur.
Di ingat,ya sobat!

Sekian,
Wassalamualaikum